避孕的方法、注意事项及危害有什么

　　避孕是应用科学手段使妇女暂时不受孕。常见的避孕方法有：避孕套、避孕膜、口服避孕药、安全期避孕法、体外排精避孕法、宫内节育器避孕法、手术避孕法等。

　　在青少年中，怀孕的结果风险很大，全面的性教育和避孕措施可以降低这一年龄组的意外怀孕率。

　　在发展中国家，约有2.22亿想要避免怀孕的妇女没有采用现代方法。发展中国家的避孕措施使怀孕期间的死亡人数减少了40%(2008年约有270,000人死亡)。

　　避孕方法

　　1.安全期避孕法

　　安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。采用安全期避孕的关键是测定妇女的排卵日期。妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，在排卵期的前五天和后四天里性交容易受孕，所以又称为危险期。

　　对于月经规律的人，排卵期的判断相对简单，按月经周期来推算排卵期即可，即下次月经来潮前的第14天。但月经会随着身体的健康情况、环境改变及情绪波动等发生改变，这样按月经周期推算出来的排卵期就不够准确，故避孕失败率很高,通常情况下这种方法仅适用于月经周期正常、夫妇长期生活在一起并能正确掌握推算安全期的人使用，不建议作为避孕的首选方法。

　　2.避孕套避孕法

　　避孕套也称安全套，其安全性体现在两方面，一方面是与安全期避孕法相比，避孕成功率高，如果使用正确，其避孕率可以达到95%以上。与口服避孕药等方法相比，使用避孕套几乎没有副作用，除了能避孕外，还能预防滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、生殖道疱疹病毒、尖锐湿疣、梅毒、艾滋病等性传播疾病。

　　3.口服避孕药

　　口服避孕药的主要成分是人工合成的复方雌激素和孕激素。按避孕作用的时间长短不同分为长效、短效和速效(探亲)3种。目前最常用的是复方短效口服避孕药。

　　复方短效口服避孕药服用简便，避孕效果可靠，对人体无害，且不影响今后生育。一般在月经来潮第5天晚饭后睡觉前服药，每天服一片，连服21天，停药7天。再开始下一个周期的避孕。

　　探亲避孕药适用于探亲连续居住10天以上的对象，可于同房后服用，不受月经周期限制。探亲超过两周应改服避孕药。

　　长效口服避孕药，初次服药于月经来潮的第5天午饭后，服1片，间隔20天服第二次，以后就以第二次服药日为每月服药日期，每月服一片。

　　4.避孕针

　　单纯孕激素避孕针，在月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。单纯孕针使用后，约2/3的妇女有不规则出血。可应用于哺乳期妇女。

　　5.皮下埋植避孕法

　　皮下埋植避孕法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。胶囊管埋入皮下组织后，立即开始缓慢地释放避孕药，24小时后即可起到避孕作用，有效避孕时间为5年。在使用初期可能出现月经不准、经期延长、经量增多和月经失调等现象，个别妇女还会闭经。

　　40岁以下需要长期避孕的妇女，只要身体健康，均可采用此种方法避孕，尤其适合于使用节育环容易失败的妇女、不能按时服用避孕药的妇女以及对做绝育手术有顾虑的妇女。

　　6.宫内节育器

　　俗称的“上环”，多用于产后妇女，是常用的比较安全可靠的避孕方式。个别案例放环后可能会有月经量增多、经期腹痛、子宫穿孔或诱发炎症。有妇科炎症、月经不规律或过多、生殖器肿瘤的女性不宜带环。

　　7.输卵管结扎

　　输卵管结扎术是把双侧输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以达到妇女永久性绝育目的的手术。适用于期望永久性绝育且无手术禁忌证的成年妇女。只希望暂时性或可逆性避孕的妇女不适用于此手术。

　　8.输精管结扎

　　男用避孕方法，适用于期望永久性绝育且无手术禁忌证的成年男性。

　　9.体外排精法

　　体外射精避孕法虽然简便，但并不可靠，失败率较高。

　　正确使用安全套注意10个细节

　　安全套是使用非常普遍的避孕方式，避孕成功率也较高，但在使用中要多注意细节，以保证避孕的效果及更好的体验性爱。

　　1、使用前应查看生产日期和有效期，过期的避孕套已经变质，容易破裂，不宜使用。

　　2、避孕套必须保存在阴凉、干燥和不接触酸、碱、油的环境中。如接触上述条件后变得发粘、发脆，即使在保质期内也不应再使用。

　　3、避孕套有不同的规格，应根据阴茎勃起时的大小选择适当型号，否则过紧易破裂，过松易滑脱，都会影响使用效果。

　　4、避孕套不宜事先展开，而应在勃起的阴茎头上自龟头部分顺势向下展开。

　　5、套上龟头前应捏瘪避孕套顶端供贮存精液用的小气囊，以防止气囊中的空气遇热膨胀，促使射精时精液向阴茎根部溢出。

　　6、避孕套只能使用水基润滑剂。凡士林、液体石蜡、搽脸油、食油等均可在短时间内增加避孕套的脆性，加速其破裂。

　　7、避孕套如在使用中发现裂孔或滑脱，只更换避孕套仍是不安全的，应该立刻停止性交，使用消毒剂清洗生殖器。

　　8、射精后应在阴茎疲软前以手指按住避孕套底部连同阴茎一起抽出。

　　9、取下避孕套时不可让精液流出，也不要让避孕套外面的阴道分泌物接触身体。每个避孕套只能使用一次，用过的避孕套应装入塑料袋扔进垃圾筒。

　　10、取下避孕套的手指不可能不同时接触精液和阴道分泌物，因此必须立刻在流动水下用肥皂水洗手。

　　避孕药吃多了会怎么样

　　避孕药吃多了主要是会引起人体的内分泌失调，具体表现为月经失调甚至闭经等。当然，避孕药吃多了会怎么样也不能一概而论，出现情况的严重性和症状都会因人而异。此外，避孕药吃多了对生育也有一定的影响。

　　1、避孕药会降低糖耐量，对糖、蛋白质、脂肪代谢都有一定的影响。

　　2、避孕药会使脂蛋白水平增高，促使血压升高、动脉硬化。

　　3、避孕药主要是雌激素的作用，雌激素用量高会使凝血因子增高，增加血栓性疾病发生的危险性。

　　4、避孕药物会影响胆汁的排泄功能，长期用药还会造成肝功能异常。

　　专家提醒：避孕药吃多了对女性危害较大，一般来讲，口服避孕药使用6个月以上应要停服2-3个月，以使被抑制的卵巢功能得以恢复。之后停药一段时间后可继续服用。

　　皮下埋植避孕法注意事项

　　1、皮下埋植避孕术后数天内局部可能有青紫、肿胀，遇到这种情况无须处理，数天后会自行消失。如伤口有出血、感染或硅胶囊管脱出，应立即就诊。手术后24小时方可进行性生活。

　　2、埋入一组硅胶囊管可避孕5年，到时将其取出。如需要继续采用此法避孕，可重新埋入一组硅胶囊管;如准备生育者，在计划怀孕前半年将硅胶囊管取出，在此期间可采用避孕套、外用避孕药避孕。

　　3、在皮下埋植剂避孕期间，如发生闭经，出现阴道不规则流血及下腹痛等情况，应立即就诊检查有无怀孕。但大多数的女性都有着一种良好的出血模式，在临床研究评估中，平均6.7%的妇女报告伴有出血频发现象，出血频发被定义为：在90天的参照时限里出血/点状出血发作>5次。当不规则出血出现时，且在医生检查之后，的确不适应皮下埋植剂，应停用埋植剂，但概率也只有10%左右而已。

　　放置节育环前后应注意什么

　　1、急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄;患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。

　　2、放环的操作虽然简单安全，但它毕竟是一种手术操作，为了避免感染，手术前3天及手术后两周内要严禁房事，注意阴道卫生，放环后不要洗盆浴，以免造成宫腔感染。术后应注意休息l～2天，一周内不要做重体力劳动及大运动量的活动，因为刚放环后宫口较松，环易脱落。

　　3、宫颈裂伤不影响子宫底部的上节育环与此没有太大的关系，但是需要注意的是复查，防止环脱落的可能。

　　4、子宫口松、月经量多的妇女，在经期节育环有可能脱落，因此在经期上厕所时应注意环有没有随血掉出。一般放环后第一个月，在月经干净后到医院检查一次，3个月后再复查一次。以后可l～2年复查一次。在放环后3个月内，特别是经期，更要注意环是否脱落，如发现脱落，要及时采取其它避孕措施，等下次月经后到医院再次放环。

　　长期体外排精会影响性欲吗

　　体外排精好处是简单易行，但对于育龄夫妇尤其是新婚夫妇来说，不宜长期采用。

　　因为新婚夫妇性兴奋点较高，而体外排精由于中断性交过程，故可直接影响到男子性生理反应的全过程。造成以下三个主要障碍：

　　(1)、功能性射精障碍：男性阴茎勃起后，从附睾到输精管、精囊、前列腺、射精管等，最后到后尿道都一起产生强烈而不能自控的收缩，同时，膀胱内括约肌自动关闭，使精液经尿道排出体外, 射精时，如果从阴道抽出太晚会使妻子受孕，而抽出过早，双方往往未能尽兴，甚至重复插入才能达到射精的目的。这种强行抑制射精的情况，若长期进行下去，就会发生中枢神经和腰骶部射精中枢的功能障碍，导致不能射精，或不能在阴道里射精等现象。

　　(2)、性神经衰弱：夫妻长期采用体外排精避孕法。由于老是提心吊胆，怕出意外，双方思想负担很重，可以出现腰酸背疼、易发怒、易疲劳、失眠、头晕头痛等神经衰弱症候。

　　(3)、性功能减退：男子性兴奋是在中枢神经和腰骶部的勃起神经中枢支配下，引起阴茎勃起，但兴奋初期勃起不充分，易受外界干扰或情绪变化而消失。体外排精法会干扰阴茎的正常勃起，而且是反复的，这就直接影响阴茎的正常勃起功能，导致在性欲的状态下，阴茎不能再勃起或者虽能勃起，但却过早射精等性功能减退现象，而功能减退又加重精神负担，以致形成恶性循环，最后导致不孕不育。

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